Что делает нас более уязвимыми к расстройствам пищевого поведения? Что мы можем сделать как общество, чтобы избежать повышения уязвимости некоторых людей к их развитию? Именно об этом мы расскажем вам в данной статье.
Более 70 миллионов человек страдают от расстройств пищевого поведения. Они затрагивают больше женщин, чем мужчин, и особенно сильно сказываются в подростковом возрасте.
Несмотря на заметный прогресс, достигнутый в последнее время в устранении стигмы психических заболеваний, многие люди, страдающие от расстройств такого рода, продолжают сталкиваться с крайне суровым осуждением со стороны общества. На самом деле ложные мифы и заблуждения существуют повсеместно. Например, мнение о том, что переедание при булимии вызвано отсутствием силы воли.
В этой статье, помимо некоторых малоизвестных фактов о расстройствах пищевого поведения, есть и полезная информация. Это поможет вам стать более эмпатичными в общении с теми, кто страдает от этих сложных состояний.
Расстройства пищевого поведения
Расстройства пищевого поведения — это серьезные психологические состояния, которые приводят к аномальному пищевому поведению. Например, переедание, вызывание рвоты или отказ от еды в течение нескольких дней.
Эти расстройства могут привести к серьезным физическим заболеваниям и, в конечном итоге, к смерти.
1. Никто не заболевает расстройством пищевого поведения внезапно.
Расстройства пищевого поведения не появляются внезапно. Это состояния, которые возникают под влиянием различных факторов. Они могут быть генетическими, социальными, психологическими, семейными или личными. Как правило, страдающий испытывает дискомфорт по поводу образа собственного тела. Это провоцирует аномальное пищевое поведение.
2. Существует больше расстройств, чем анорексия и булимия
Хотя эти два расстройства являются наиболее известными, существует множество других, заслуживающих такого же внимания. Вот несколько примеров:
- Расстройство переедания.
- Не определенное расстройство пищевого поведения (EDNOS).
- Пикацизм.
- Руминация.
- Расстройство избирательного питания (ARFID).
- Орторексия.
- Бигорексия.
- Пищевая зависимость.
3. Они появляются раньше
Еще несколько лет назад диапазон появления этих расстройств был установлен между 13 и 19 годами. Однако сейчас участились случаи появления пациентов в возрасте от девяти до десяти лет.
На самом деле данные о распространенности этих расстройств неточны. Это связано с тем, что многие страдающие такими расстройствами никогда не обращаются к психотерапевтам.
4. Их можно преодолеть
Распространено мнение, что люди, страдающие от этих расстройств, страдают ими всю жизнь. Тем не менее при правильном вмешательстве и поддержке близких людей около 50-60% пациентов выздоравливают. С другой стороны, 20-30% делают это частично, а у 10-20% болезнь становится хронической.
5. Они появляются не только в подростковом возрасте
Хотя фигура чрезвычайно худой девочки-подростка является наиболее репрезентативным образом этой группы заболеваний, они могут возникнуть в любом возрасте. Мужчины, дети, взрослые — все подвержены этим расстройствам.
6. Они связаны с другими расстройствами
Для многих людей расстройства пищевого поведения являются синонимом значительного снижения индекса массы тела. Однако существует множество других последствий, к которым может привести подобное расстройство:
- Психологические. Расстройства, которые способствуют расстройству пищевого поведения. Например, депрессия, проблемы с зависимостью и генерализованная тревога. Естественно, они мешают повседневной жизни и усугубляют общую картину.
- Физические. Заболевания, вызванные расстройством пищевого поведения. Например, хиатальная грыжа, стоматологические проблемы, недоедание, диабет, фракция пищевода или гипертония.
7. Их нелегко диагностировать
Поскольку расстройства пищевого поведения часто сопутствуют другим расстройствам, бывает трудно определить, какое из них является причиной другого. Например, депрессия может вызвать нервную анорексию, но анорексия также может привести к депрессии. Поэтому очень важно поставить правильный диагноз. Это позволит качественно устранить причину дискомфорта пациента.
Когда речь заходит о расстройствах пищевого поведения, мы часто думаем только о переедании и ограниченном питании. Однако существует множество других симптомов, которые не так очевидны. Например, ограничение определенных видов пищи до появления проблем со здоровьем или употребление очень маленьких порций.
Решающая роль общества и технологий
Говорить о расстройствах пищевого поведения только с генетической, медицинской или даже клинико-психологической точки зрения слишком упрощенно.
На самом деле социальный контекст, который в наше время также распространяется в цифровом формате, играет важную роль в распространении расстройств пищевого поведения. Такие проблемы, как жирофобия, пропаганда ограничительных диет или сексуализация тела, ослабляют нашу психическую систему против расстройств пищевого поведения.
Эмпатия, помимо того, что мы ставим себя на место других, должна стать тем действием, которое мы предпринимаем против всех несправедливостей, совершаемых в нашем обществе. Кроме того, еда всегда должна быть отделена от любого контекста, который может способствовать боли и чувству вины.
