Фитнес и упражнения по усовершенствованию собственного тела всегда в моде. И всегда это тяжкий труд, который требует в первую очередь — силы воли, и уже во вторую очередь — определённого количества времени для достижения высоких результатов. Перед вами примеры людей, у которых вагон Первого — силы воли, и поэтому им не понадобилось много Второго — времени. У каждого из них свой путь, свой темп работы над собой и, соответственно, свой поразительный итог. Смотрим на их невероятную трансформацию, поражаемся и вдохновляемся! И да, стероиды здесь не при чём.
1. 4,5 месяца разницы
2. 2 месяца разницы
3. От 59 до 78,5 кг за 2 года
4. 2 года и 2 кг разницы
5. 3 года разницы
6. 4 года и 18 кг разницы
7. 3 года разницы
8. Преображение за 5 лет
9. От 60 до 71 кг за год
10. Полтора года силовых упражнений без пропусков, практически полный отказ от алкоголя и много-много еды
11. Парню 24 года: разница 6 месяцев, от 62 до 72,5 кг
12. От 45 до 63,5 кг за 2 года
13. Разница 6 месяцев — от 47 до 63 кг
14. Полтора года разницы
15. Прогресс за 2 года
16. 5 лет разницы
17. Год и три месяца разницы
18. 4 года лифтинга
19. От 42 до 53 кг
20. Мужчине 45 лет, он отец двоих: прогресс за 3 месяца
Источник: twizz.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
