Как отпустить прошлое и перестать о нем сожалеть

Дельные советы! Непременно ими воспользуюсь!

Очень часто прошлое стает на нашем пути к будущему. Оно буквально разъедает нас изнутри. С этим непременно нужно что-то делать!

То, что было когда-то, должно остаться в наших воспоминаниях и не лежать тяжелым грузом в нашей душе.

Смотрите вперед широко открытыми глазами, не оглядывайтесь назад!

Вот несколько советов, как перестать сожалеть о том, что было и дать дорогу новой жизни.

ПЕРЕСТАНЬТЕ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ

Жалея о прошлом, вы жалеете прежде всего самого себя. Вы вспоминаете не столько о победах и удачах, сколько о поражениях. Хватит. Перестаньте вызывать в себе чувство жалости относительно своей персоны. Подобное характеризует сильных личностей.

ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ

Вместо того, чтобы вспоминать о моментах из прошлого, научитесь видеть светлые стороны в нынешнем. Проще говоря — отрицательное превратите в положительное. Отставьте чрезмерную самокритику. Всем свойственно делать ошибки. Смысл негатив из прошлого выносить в будущее?

СОЗДАНИЕ НОВЫХ ВОСПОМИНАНИЙ

Для чего сидеть и грустить о прошедшем, когда можно создать новые, ничем не омраченные воспоминания? Живите каждым днем, научитесь радоваться мелочам. Поверьте, ваша жизнь повернет совершенно в другую сторону!

Источник: smootrim.ru

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: