Позволяете ли вы чувству одиночества снизить ваши стандарты, когда дело доходит до свиданий, людей в вашем окружении или ситуаций, которые вы допускаете в свою жизнь?
В своей практике я вижу, как многие одинокие женщины цепляются за свидания, как за работу, как будто это заполнит пустоту, которую они чувствуют. Я вижу, как они встречаются с мужчинами, которые не соответствуют тому, чего они хотят в отношениях. Я вижу, как одиночество снижает их стандарты того, чего действительно желает их сердце.
Я вижу, как женщины держатся за ситуации, которые больше не служат им, потому что, отпустив их, они попадают в неизвестность.
Мы думаем, что поиск внешних источников, таких как отношения, поможет излечиться от одиночества. И мы выбираем мужчин, способных на меньшее, чем мы хотим, потому что думаем, будто это все, что нам доступно.
Я знаю, что это чувство подобно ножу, режущему нас насквозь, и любое облегчение приветствуется. Но снижение наших стандартов и выбор вещей и людей, которые дают нам меньше, чем мы заслуживаем, — это ловушка.
Я вижу это у многих женщин сразу после расставания. Следующей реакцией является быстрое вступление в новые отношения или или встречи на одну ночь. Правда в том, что такая модель поведения приводит к еще большей душевной боли, потому что эта пустота никогда не заполняется.
Это приводит к еще более пустым чувствам.
Это приводит к тому, что корень нашего одиночества никогда не будет исцелен. Потому что мы продолжаем маскировать его, словно пластырем, надеясь, что кто-то или что-то придет и спасет нас.
Мы продолжаем терпеть людей и ситуации, которые унижают нас на многих уровнях.
На самом деле у нас есть все, что нам нужно, чтобы чувствовать себя полноценными.
Одиночество — это приглашение обратить внимание на то, что требует внимания.
Что нуждается в исцелении? Что вы сейчас игнорируете и отталкиваете от себя с помощью еды, секса или одноразовых отношений?
Пустоты, которые вы пытаетесь заполнить этими вещами, никогда не будут полностью заполнены надолго. Возбуждение, которое вы получаете от этих внешних вещей, мимолетно. Оно недолговечно. Возбуждение — это хорошая маскировка, но оно не является подлинным.
То, что мы игнорируем, например, наши страсти и желания, ждет, когда мы прольем на них свет. И когда мы это делаем, одиночество исчезает. Мы повышаем свои стандарты, потому что понимаем, что заслуживаем большего. И мы начинаем требовать от других соответствовать нашим стандартам.
И все это ждет нас прямо сейчас. Что если вы отпустите потребность во внешних вещах, чтобы заполнить одиночество?
Именно тогда, когда вы создаете свою собственную магию изнутри, все внешнее становится дополнением к тому, что у вас уже есть.
Так как же создать свою собственную магию?
Перестаньте бежать от себя.
Полностью примите себя такими, какие вы есть.
Уберите свои желания на задний план и соединяйтесь с ними ежедневно. Сделайте их приоритетными.
Простите свое прошлое.
Воспитывайте в себе чувство собственного достоинства.
Перестаньте искать подтверждения своей значимости у мужчин.
Примите свои творческие дары.
Вам не нужно ничего исправлять, просто переместите фокус внимания внутрь себя и наблюдайте, как раскрываются чудеса.
