Токсичные люди и жесткая любовь: как установить границы с теми, кто постоянно их переходит

Токсичные люди и жесткая любовь: как установить границы с теми, кто постоянно их переходит

Я всегда первой ухожу от конфронтации, спора или разногласий, думая про себя: «Что я сделала, чтобы вызвать такую реакцию? Где я ошиблась

Редко когда я держу голову высоко поднятой и ухожу с чувством удовлетворения. Хотя это и может быть моим смиряющим качеством, возможно, оно показывает глубину моей неуверенности в себе и глубоко укоренившегося чувства неадекватной самооценки.

Я не верю, что люди плохие. Конечно, они есть злые, которые делают немыслимые вещи с другими людьми, и да, они должны покаяться и понести наказание, но в основном люди озлобляются и причиняют боль другим по многим иным причинам.

Я не верю, что люди намеренно становятся токсичными, но вот что печально: есть те, кто ходят и даже не знают, что носят в себе яд. Этот яд может быть следствием предыдущих отношений или ситуаций, которые заставили человека замкнуться в себе и делать все, чтобы выжить.

Есть и такие люди, как мы с вами. Те, кто знает, что нуждается в исправлении, или считает себя сломанным.

Мы не останавливаемся ни перед чем, чтобы превратить плохое в хорошее. Мы верим, что все происходит с нами не просто так, что мы пожинаем то, что сеем. Мы читаем книги по саморазвитию, слушаем подкасты, медитируем, занимаемся йогой и ищем. Мы ищем истину, и да, иногда мы реагируем с помощью нашего эго, но мы всегда оборачиваемся и думаем про себя: «В следующий раз я сделаю лучше».

Когда я влюбилась, я влюбилась сильно. Это было неожиданно, и я хотела, чтобы это случилось, но когда я встретила его, я уже была счастлива идти по своему пути одна. Все шло быстро, и я была рада этому.

Потом у нас были не самые лучшие моменты, и я винила во всем себя. Моя неуверенность в себе заставляла меня устраивать сцены, когда их не должно было быть. Я взяла вину на себя, поскольку привыкла оглядываться на себя и размышлять.

Сначала это казалось мне здоровым, даже если я чувствовала себя винтиком в сломанном колесе. Но чем больше я так делала, тем меньше он признавал свою роль во всем этом. Он вдруг стал извиняться за все, анализировать свое поведение.

Я давала ему свое сострадание, терпение и понимание. Я давала ему варианты, пока вдруг не обнаружила, что отдаю всю себя, а взамен не получаю ничего. Не то чтобы мы отдавали, чтобы получить, но я не получала даже признания. В основном меня принимали как должное, и я была как бы дезинформатором. Меня оставили в неведении, и вдруг я поняла, что сама позволила всему этому произойти.

Видите ли, человеческая природа диктует, что людям всегда будет сходить с рук то, что вы им позволяете. Это человеческая природа, это выживание сильнейших, и если вы не цените себя настолько, чтобы сказать: «К черту все, я заслуживаю большего, независимо от того, какое дерьмо происходит в вашей жизни», то люди будут продолжать нажимать на эти кнопки. Они будут брать, и не остановятся, пока вы их не остановите.

Токсичные люди — это хорошие люди, у которых просто было слишком много дерьма в жизни, и они не остановились, чтобы выпустить пар. Они не понимают ни то, что они очень токсичны, ни то, что причиняют боль другим.

Вы не можете быть рядом с этими людьми, пока они не поймут, что им нужна помощь, и не обратятся за ней. Это как наркоман, который продолжает употреблять наркотики, потому что родители дают ему деньги на героин.

В конце концов, чтобы быть добрым, нужно быть жестким. Это жесткая любовь, и, если они переживут ее, они вернутся в вашу жизнь и признают ту роль, которую сыграли. А если нет, то вам будет лучше без них, и вы должны позволить им вести свою токсичную жизнь.