В индустрии оздоровления, включающей в себя диетические добавки, фитнес, питание, уход за собой и внимательное отношение к себе, траволечение является связующей нитью. Траволечение — это стиль жизни, простая практика использования растений для улучшения здоровья. Я (признаюсь, предвзято!) считаю, что это будущее. Но траволечение, традиционная медицина, также является настоящей реальностью для большей части мира, и так было всегда.
Примерно 80% населения мира уже используют траволечение в качестве основной формы охраны здоровья. Тысячи лекарственных трав используются сегодня, и каждый год мы открываем тысячи новых. Многие из самых известных фармацевтических препаратов изначально были получены из растений.
Поскольку новые поколения ставят свое здоровье на первое место, бренды и компании стремятся стать частью пространства траволечения. Сейчас компании инвестируют значительные средства в исследования, разработки и инновации растительных и натуральных продуктов питания, напитков и добавок.
Это захватывающий сдвиг, который можно наблюдать как со стороны бизнеса, так и со стороны потребителей. Но по мере того, как травяные продукты становятся все более популярными, важно, чтобы они всегда сопровождались доверием, прозрачностью и подлинной экспертизой.
Почему важно укреплять доверие
Я считаю, что категория траволечения должна преобразиться в нескольких ключевых областях. Для начала, хотя мы, ботаники, любим травы, нам нужны доступные сайты с меньшим количеством жаргона, чтобы помочь новичкам почувствовать себя желанными гостями и получить поддержку.
Также необходимо работать в условиях интернет-дезинформации — массы нерегулируемых фальшивых фактов, которые приводят к путанице, усугубляемой новыми продуктами и тоннами маркетинга, где часто распространяются неверные представления о травах (например, что они опасны, их нельзя смешивать или что куркума — это адаптоген).
Примером того, что мы сейчас находимся в состоянии недоумения, является тренд на адаптогены. Спрос на них растет, этот термин уже можно встретить почти в каждом продуктовом магазине, но почти никто не знает, что это такое.
(Если вам интересно: адаптогены — это небольшая категория из нескольких десятков растений и грибов, которые, по определению, оказывают нормализующее действие, нетоксичны и неспецифичны. Они работают через ось HPA в мозге, помогая нашему организму поддерживать гомеостаз, когда мы подвергаем его ненормальному количеству физического, психологического или экологического стресса. Они не “снижают стресс”, как пишут на очень многих этикетках напитков. И вообще, для снятия стресса я предпочитаю категорию трав, называемых нервинами. Но это уже совсем другая тема!)
В настоящее время в области траволечения невозможно найти экспертов, а потребители жаждут надежных рекомендаций.
Итог
Хотя на рынке траволечения в его нынешнем виде есть большие недостатки (или давайте назовем их возможностями!), наука, контекст и спрос существуют. Для будущего траволечения крайне важно опираться на авторитет, чтобы не дать себя заморочить. Когда хорошее самочувствие — это здоровье, это не тенденция, а спасательный круг.
